有了它，食物营养吸收高达90%！一台搞定蔬果昔/豆浆/辅食/浓汤

她素食28年，婚后8次怀孕4次流产，惨遭抛弃，皈依佛门，75岁活出最美人生！

石头缝里蹦出的「富硒」西瓜？高甜飙汁！（教你分辨假西瓜）

紫菜加点醋，堪比冬虫夏草！每天一勺，软化血管降三高！

40岁的阿雅更美了！17岁开始素食，从谐星到女神，如今用一部豆瓣9.2的片子打动无数人！

纯素食害怕不健康？这8道植物蛋白食谱满足你的营养需求！

这个被誉为“离天堂最近”的国家，260万人正在减少肉类消费！

完胜肉类，可以代替肉来补充营养的7种食物！

一份完全素食指南，拿走不谢！不要再担心别人问你从哪里获取营养

每天只吃精白米面的你亏大了！经常吃这3种主食，助眠通便又防癌

「生机排毒」主角，中国有机第一人胡删老师热荐！香甜爽脆

食谱 | 夏天的西葫芦正水嫩，生吃、熟吃都是营养满分！

你用过菠萝叶做的包包皮鞋吗？她60岁读博，发明横扫国际大奖，各路品牌都来打call

石榴这个部位，千万别再扔了！护血管抗衰老还防中风！这是宝贝

环保| 黄曲霉菌、葡萄球菌都在你的饭菜里？90%的人都忽略的“健康杀手”

匠心| 从设计师到面包师，为做一枚会呼吸的0添加纯素贝果，一年飞日本6次，拜师84岁烘焙大神

食谱| 它是夏天第一豆，拔除湿气、健脾止泻！

食谱| 它是夏天第一豆，拔除湿气、健脾止泻！

食谱| 这6种不起眼的食物，却能帮你降低血压！

残酷真相：你包里的高光眼影，是无数4岁孩子拿命换的！

微信分享

微信分享二维码

扫描二维码分享到微信或朋友圈

链接已复制