用好每天的碎片时间背诵普门品与金刚经

繁体

希望更多朋友加入到背诵佛经的队伍中来,加入到每日背诵普门品与金刚经的队伍中来。

愿以此功德,庄严佛净土。上报四重恩,下济三途苦。

若有见闻者,悉发菩提心。尽此一报身,同生极乐国。

南无地藏王菩萨

一、下定决心、相信自己、持之以恒

世上无难事,只要肯登攀。只要我们每天坚持背诵,每天复习已背过的内容,

就一定可以背下来。要相信自己,相信诸佛菩萨在加持着我们。不要说背了又忘,背不下来,这些丧气的话,不要给自己这方面的暗示。

背了又忘,是因为没有从头一句一句的再背一遍。背不下来,是因为重复的遍数不够。只要重复的次数够了,都可以背诵下来。

二、每天背下当天的新内容,然后复背过去几天已背过内容

金刚经5000多字,每天背200字,一个月就可以背完了。地藏经不到2万字,每天200字,三个月也就背完了。大家都知道有遗忘曲线,当天确实背会了,第2天会忘一点,这没关系,只要第2天再把昨天的内容一句一句的从头再背一遍就行了。

三、具体方法

第1天:背诵200字

第2天:复背昨天的200字,再背当天的200字

第3天:复背第1的200字,再背第2的200字,再背当天的200字。

第四天及以后,依次类推。

背诵的时候,一句一句的背,这句背完再背下一句,再把当天的200字连起来背。

第1句读5遍,合上佛经,把第1句背出来。如果背不出来,看书读第1句5遍,合上佛经,尝试背诵。这是一个小循环,直到把第1句不看书能背出来为止。第2句同理,第2句会背后,把1-2句连起来读5遍,合上书,尝试把1-2句背出来。以后各句背诵方式依次类推,最后把当天的背诵内容连起来背完。当天内容背会后,晚上睡觉前按照最开始的方法背一遍。

四、所需时间:

第1天背会200字,假如用60分钟,第2天再背昨天这200字,一定要采用第1天的方法,一句一句的背。这样,用时基本在20-30分钟,第3天再背诵,也要采用第1天背诵的方法,一句一句的背,用时也就是10-15分钟。越往后用时越短。直到当天起床后,不看书便能把要背的内容背下来为止。

为什么有的朋友背不下来,背了又忘,自己放弃了。原因在于,当天背会后,第2天有一定的遗忘,如果第2天不从头一句一句的背,而是不看书直接背,往往背不下来。这样几次之后,自信心也就没了。

首次背新内容,用时很长,之后每天从头一句一句的背,用时依次递减,直到不用看书便能背诵,这是一个过程。依我的经验,第1次背会200字,之后每天从头一句一句的背,第5天就可以不用看书,脱口而出了。

五、日内时间安排

当天新背诵内容,可以早上、中午、晚上,根据自己的情况决定。

晚上睡觉前,一定要复习一遍当天和过去2天的内容,达到不看书背下来的程度。第2天早上,把之前几天背过的内容,从头到位复背一遍。

时刻记住:背不下来是因为重复朗读的遍数不够,读的遍数足够多了,自然背诵。读的时候要出声读,耳朵听着自己读的声音。

背下来后,走路、等车、坐车、接送孩子、堵车、散步、打坐、休息等等情况,都可以背诵,真的受益无穷,功德要回向法界。

南无地藏王菩萨

南无地藏王菩萨

南无地藏王菩萨

2024-03-17 13:52

陈大惠:恶和善到底是什么关系-

陈大惠:恶和善到底是什么关系?在前一个时期我一直有一个问题,在师父身边的时候就向老人家来求教,这个问题是个很原始的问题,你看世间无论是世界各地的宗教还是传统文化的儒家、道家、包括佛家,它都有一个特点:..

心花绽放超然喜怒

心花绽放超然喜怒你会因为什么而微笑呢?——母亲的温暖?朋友的关怀?抑或是完成了一项艰巨的任务……可是,有一种笑,不依赖任何条件,超然喜怒,自带光芒,如灵山会上那“拈花一笑”。我们常常因为别人对自己好而感..

心经书法作品欣赏周京隆

心经书法作品欣赏周京隆贵州岑巩人,现居北京,现从事专业书法培训,学生及各界励志等教育工作,长期为各种社会团体作励志演讲培训,毕业於贵州大学,书香门第,在祖輩的影响下自幼开始接触毛笔书法,主攻楷行草、篆..

随缘随分,一心向道

佛在经上常说:财色名食睡,地狱五条根。所以真正学佛的人,要把攀缘五欲六尘的念头,换成阿弥陀佛,念念都是阿弥陀佛,这样就对了。我们随缘随分,不强求、不攀缘,在五欲里起了贪心,阿弥陀佛,赶快换过来;逆缘里..

忍能息诸苦,忍得寿命长

忍得人乐观,忍能得妙好;忍能息诸苦,忍得寿命长。──《大集经》这首四句偈,意思是赞美忍的好处、忍的价值。忍不是懦弱退缩,忍也不是没有能力计较,因此只能选择忍耐。相反地,忍是一种力量,忍是一种担当。比方..

弥陀捶背幸免车祸

三十三、弥陀捶背幸免车祸湖南浏阳李秋明居士,五十四岁,今年七月皈依,专修念佛,方始半年。十二月二十八号上午九点,李居士在路边等车时,背后突然一大货车倒车过来,自己一无所知,被撞倒匍匐在地。回头一看,惊..

弥勒尊佛入世是什么?弥勒尊佛入世介绍

弥勒尊佛入世是什么?弥勒尊佛入世介绍弥勒菩萨入世的箴言,在佛教各派别的经典中均有描述,故弥勒菩萨成为佛教徒的被救度的寄托。在大乘经典中,弥勒是姓,阿逸多是名,与上座部的传说不同,可能是来自大众部的传说..

心直口快里真的有慈悲吗?

心直口快里真的有慈悲吗?良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒。言语,通常被用来当成表达的工具之一。谚云:良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒。古亦云:一言兴邦,一言丧邦。由此可知言语的重要。而在佛教里亦将爱语列为..

读楞严经的禁忌

楞严经是一部极为重要的经文,它也是正法的代表,能够帮助我们破除那些不好的事情,也是能够使自己可以坚定心中所念,让自己能够不会被外界的所干扰,从而能够使自己有着好的状态,让自己能够一直修行下去。楞严经中..

观世音普门品读诵方法

正是因为普门品有着莫大的功德与能力我们在念诵普门品的时候才要认真的念诵,才要仔细地学习。我们念诵普门品可以向观音菩萨学习,做一个心系天下苍生的人。在我们的现在社会中,现在虽然人与人之间的接触虽然是非常..

通血管的古方,利益有缘,多多转载!

通血管的古方,利益有缘,多多转载!这个通血管的古方,来自一位患者,他的三条心血管已经被严重堵塞,需要做搭桥手术,手术的时间是一个月以后,在这个期间,他吃了一个月这个古方,一个月以后他去同一家医院做检查..

嘎玛仁波切:你只是做别人生活中的军师吗?

嘎玛仁波切:你只是做别人生活中的军师吗?现在人的参与意识都非常的强,而且总喜欢津津乐道与自己毫不相干的话题和事情的评论。不知道这样的蠢蠢欲动,到底其结果是让我们能成为话题主角呢?还是话题主角能取而代之..

陈兵:佛教的轮回说 有这么几个鲜明的特点!

陈兵:佛教的轮回说 有这么几个鲜明的特点!1、佛教轮回说不片面着眼于灵魂或物质,而是从朴素辩证法缘起论出发,把生命活动,众生存在看作身心合集。心识主枢,非断非常的流变过程。它既否认有不变不灭的灵魂,又反..

长颈鹿与鹅卵石

下面这个故事是我在电视里看到的:当动物学家莱克斯在西伯利亚亲眼看见一头巨大的长颈鹿倒下时,不但他为长颈鹿扼腕叹息了好长时间,作为电视观众的我,也为那个悲壮的场面感叹了好久。那时,长颈鹿因为口渴得厉害,..

陈大惠:什么样的人会穷一辈子?

陈大惠:什么样的人会穷一辈子?钱袋鼓鼓,福袋空空楼下住着一家做豆腐的,是租住户。一对夫妻男过六十,女的五十五。一个老婆婆。是男人的妈妈,八十三岁。他们有两个加工门面,一间住房。每天晚上,夫妻俩住在房里..

嘎玛仁波切:佛,从来没有说过让你只念经不看病

嘎玛仁波切:佛,从来没有说过让你只念经不看病如果自己或亲朋好友生病了,一般佛弟子首先会想到的,要么是看医生,要么是给上师打电话。很多生病的弟子联系我,“师父,我头痛了,你觉得我应该怎么办?”我告诉他们..