研究表明:“色”严重影响学业成绩,尤其对于在上大学的你

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       集中注意力保持奋斗精神远离抑郁这三个方面来说研究已经表明赤裸裸的SQ给学生带来了负面消极的影响使他们无法做到上述三点所以底线就是丢弃SQ然后你的大脑会感谢你的


在有些时候大学生活是十分疯狂的——你必须要在金钱管理未来规划社交生活和通过课程考核最重要的一点当中寻求一个平衡除了上述压力期中考试小组项目和期末考试也会让你熬夜不断毫不夸张地说你大学里大部分时间做的事都是为了让你生存下去

由于大学如此之忙并且压力山大很多学生通过看不良影片来逃避现实对于很多学生来说看不良影片是日常的放松方式即使只看几分钟),却不知他们正是在X幻想当中迷失了自己

一项针对美国六所大学的调查显示87%的大学男生和31%的大学女生表示他们有不良影片的习惯这个调查也指出67%的大学男生和49%的大学女生认为看不良影片是可以接受的

然而尽管在美国大学中看不良影片是如此的流行近期的一个研究表明观看不良影片可能会使学生的处境更加艰难


SQ扼杀了爱和成绩

2015年的一个研究发现当青少年观看越来越多的不良内容仅仅六个月之后他们的成绩就出现了大幅下滑

2008德国的研究人员发现观看不良内容的习惯严重影响了大学学生的学术成绩接受调查的学生表示对完成作业的渴望程度下降并且他们变得更加意气用事和铤而走险例如逃课或者错过某项作业

从大体上说这些研究指出看不良内容消耗了太多的时间精力和注意力以至于其它事情变得无关紧要所以SQ不但扼杀了爱它也可以实实在在地让你的成绩下降


h解决方案

像我们之前说的在学校学习的时间是非常紧张的人们需要一些渠道去释放压力有很多健康的方式可以释放压力比如锻炼阅读远途旅行或者和要好的朋友出去玩

不幸的是一些人却通过观看不良内容来应对压力这被视为一种麻木情绪的方法麻木焦虑抑郁与孤独感而孤独感在你十几二十岁的时候很难处理的

抑郁和焦虑是当今世界的主要问题但是你知道把观看不良内容变成习惯会使这些问题更加严重吗

由于看h者不希望别人发现自己看h他们的人际关系最终会受到影响让他们感到孤独并且容易成为其它情绪问题的受害者

研究指出看不良内容的人通常还会出现身体形象问题自卑感和不安全感SQ看起来可以摆脱种种情绪困境但事实上这只会让它们变得更糟最重要的是SQ也会对情感关系产生负面影响

作为人类我们在现实世界中会和其他人有恋爱关系或者和别人建立友谊我们需要的是社会交往和社区意识而不是SQ所提供的虚假短暂的亲密感

随着越来越多的人沉浸在SQ他们开始越来越多的错失建立这些关系的机会他们可能会开始远离他们的朋友和家人最终感觉比以往任何时候都更加孤立


拒绝SQ

当人们观看不良内容一些强烈的化学反应会在他们大脑中进行首先不良内容会完全吸引观看者的注意力生活中发生的其它任何事例如非常重要的统计学考试都会因此被遗忘SQ则会占据生活的中心

其次h只会刺激人们产生冲动不安分的行为例如x行为而不是那些需要专注的行为例如学习和完成作业基本上SQ会使学生难以集中精神去完成通常都能做的工作相比于SQ带给人的快感像学习上课作业这些活动就显得无聊多了

第三点也是最可怕的一点看不良内容是非常容易上瘾的它会越来越多地占据你的时间消耗你的精力

大学期间是一段非常珍贵的时光它能让你去了解自身探索世界并为未来做好准备大学给了你一个去发现去质疑去成长的机会SQ几乎不可能有助你去达到你的目标更不会有助于你在大学生存下去SQ能做的就是影响你的成绩破坏你的人际关系然后留给你无尽的空虚

SQ当然不只在大学才有它在人生的任何阶段都有——所以跳出SQ陷阱吧不要陷入那些没有真情实感的事物当中了当你决心远离SQ你的成绩和头脑最终会感激你的
2024-03-17 13:52

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