戒色,其实就是要学会观察自己的念头

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从念头这个角度来诠释戒色,相信大家会把戒色看得更清楚,也更到位。
戒色,如果说到底,其实就是要学会观察自己的念头,然后控制自己的念头。
戒色就是两种念头在打仗,一方面是想戒色的念头,另外一方则是X念,也就是想破戒想放纵的念头。很多戒友在破戒前都很挣扎,很矛盾,因为两种念头在他头脑里拔河,两种念头在他头脑里打仗,就看哪种念头占据上风,很多戒友最后屈服于了X念,从而导致破戒。还有的戒友,头脑里面根本没打仗,X念一上来,马上就投降了,马上就开L了,根本就没抵抗的过程。就像打仗时没有守城的士兵,马上就放敌人进来了,马上就沦陷了!我们学习戒色文章,就是在不断加固我们的城池,让X念攻不进来,一旦发现X念在爬城墙,马上警觉到,就把它灭掉。
敌方:心M(意Y、怂恿的念头、想试的念头等)
我方:正念(通过学习提高觉W而产生的戒色意识)
心M是敌方的主帅,X念就是心M发出的,以意Y为主,还有就是怂恿类的念头也要格外警惕。“降伏其心”,其实就是要降伏X念,降伏心M。而我们要降伏的就是贪色的念头。不过,戒到更高的层次,其实贪嗔痴慢疑都是要降伏的,因为戒色也是要注重修德和修道的,这样才能达到更高的境界。
有的戒友破戒后,掉士气掉热情,就像打败仗一样,感觉很气馁,有的干脆做了心M的俘虏,连续破戒,越戒越差。搞得自己也很苦恼,其实要战胜心M,必须通过不断学习提高觉W,用戒色知识武装我们的头脑,这次面对心M失败了,不用害怕,加强学习,多总结经验教训,下次继续挑战心M老怪。只要你持续进步,总有战胜心M的那一天,要越挫越勇,不能被暂时的失败所吓倒,似乎感觉心M不可战胜,心M的确很强,心M也很会钻空子,但并非不可战胜。心M强,你要比心M更强,才能降得住它!
“修道就是修心,修心修什么?就是修念头!”我们戒色也是在修心,也是在修念头。很多戒友对于修心搞不明白,不知什么是修心,其实“心”就是你的念头,就是心念。发育前,你每天的念头里没有HD,比较纯净,就像纯净的山泉,没有受到严重的污染。
但是发育后,开始接触H色的内容或者被X友带坏,心相续就会变污浊了,我们的念头连接起来就像一条河流,如果一直想H色的内容,就会污染这条河流,本来纯净的河流就会变得污浊发臭,而相由心生,心相续污浊了,也会反应到身体上,也会反应到脸上的,因为身心是合一的。经常L管的人,会有一张L管脸,猥琐自卑没有J气神,甚至会出现脸部变形,身体也会出现各种不适,暗疾缠身苦不堪言。
因为心变污浊了,人的身体也容易发臭,身心是对应的!我搜集的案例中,不少戒友的身体都变臭了,狐臭、汗臭、脚臭、口臭、鼻臭比较多见。
案例1:我有4,5年过度手yin史了。几乎一天一次,现在腰疼,浑身无力,总感觉累使不上劲,早先没狐臭,现在出点汗有狐臭味。消化不好,吃点东西就感觉涨涨的。勃Q快SJ快。请问是不是ZX或者肾虚。是肾虚的话是阳虚还是阴虚。另外检查J子是无J子状态请问是怎么引起的?
案例2:我从13岁开始手yin!已经2年了,频繁时每天都有,或者2天一次,自从手yin1年后,我出现了不适应症状。先是感到腰酸,慢慢地,时间长了开始一跑步就腰疼,挺严重的。之后毛病越来越多,有焦汗症。还有狐臭。可是我没有家族狐臭史啊,怎么会有狐臭?估计和手yin有关。
案例3:腰酸背痛脑子一片空白,做点事出一身汗又有狐臭口臭脚臭,为什么上天把这些不幸全降临在身上,前几天已经有半个月没手yin了,前天晚上又破了,所以今天做事还要周围的人来说我。自行车的胎又破了,又怕热,现在又染上了股癣。我是不是上辈子做了什么孽了。今身又要还。戒个手yin都戒不了。我这辈子完蛋了。也请大家不要在手yin了。不要跟我一样。
SY导致内分泌紊乱,导致五脏功能紊乱,原先没狐臭的人也会出现狐臭,手yin是导致狐臭的一个潜在的因素。我之前也有汗臭,然后脚臭很严重,现在彻底戒L后,一点都不臭了,即使出汗也没臭味,有一句话叫“戒定真香”,坚持丨戒色养生,控制遗J频率,身体是会恢复清香的,那是一种很微妙的感觉,就像小孩的体香一样,那正是灵魂的清香。
我们学习戒色文章,其实就在加强正念的力量,心M的力量实在很强大,特别是HD泛滥的年代里,心M虽然很强大,就像100级的老怪,但并非不可战胜,只要不断练级(练觉W等级),终有一天是可以战胜心M的,这和网游的道理是完全相通的。不断练级,不断长觉W,从开始的菜鸟,到和心M平起平坐,再到最后彻底降伏心M。基本就是这样一个过程,如果你放弃学习或者厌倦学习,那你的觉W等级是无法和心M抗衡的,是无法抵御心M的攻击的。
戒色就是练级,练觉W等级,每天学习戒色文章,多做笔记多复习,就是在练觉W等级。还是那句话,学习提高觉W,觉W降伏心M!戒色就是一场念头的Z争,不断加强正念,让正念坚固,让正念无坚不摧,就可以彻底降伏X念,就可以彻底降伏心M。心M像弹簧,你弱他就强,你强他就弱!你必须通过学习让自己强大起来,没有别的选择!
就像一把锋利无比的宝剑一样,妄念一起,马上发觉,马上就斩断,即做到“念起即断”,当然能做到“念起不随”也很好,就是不理睬妄念,不过这是需要一定功夫的,很多人一开始是做不到的,不如“念起即断”来得干脆利落!念起即断,手起刀落。断意Y就要快和狠,戒友则可以用断意Y口诀,“念起即断、念起不随、念起即觉、觉之即无”,能用好这个口诀,也是可以克服意Y的。
当你觉W很低时,面对心M,就像小孩在和大人拔河。一拔就输!
当你觉W加强后,面对心M,就像青少年和大人拔河,可以对抗下,但还是输!
当你觉W更强后,面对心M,就像大人和大人拔河,可以对抗更久,但还可能输!
当你觉W变成大力士后,面对心M,不再害怕,相反,心M会开始怕你!你可以轻松战胜心M。
变成大力士后,是不能放松警惕的,一放松警惕,心M还是可能会战胜你的!
戒色就是一场念头的Z争,戒色也是一场拔河,这两种比喻都很形象,你必须加强正念的力量,才能降伏心里的X念。
【审查每一个念头】
有“看念”的功夫,也可以说是“观心”,因为“心”就是你的念头!就是看自己的念头,观察自己每一个念头,反观自心。最后戒色成功的人,都是念头审查者,对于心里生起的每一个念头,都能及时察觉到,对于不好的念头可以马上进行干预,使之消灭。这种“看念”的功夫对于戒色是异常重要的,很多戒友不会看自己的念头,也不懂得看自己的念头,导致无法掌控自己的念头,被不良的念头牵着跑,自己做不了主。
比如,头脑里出现一个意Y的念头或者想看A丨V的念头,你能第一时间“看”到,第一时间觉察到,那就可以马上灭掉它。如果你不灭掉它,这个不良念头就会控制你的行为。念头控制行为,脑控制手,如果你不审查坏念头,就会导致不良的行为。所以,一定要“看清”自己的每一个念头,对于不良念头要马上觉察到,要引起高度警觉,立刻消灭之,不能让其得势,一旦念头得势,就会牢牢控制你的行为。切记!
最后总结:
戒色是向内的Z争,是念头之间的Z争,是对自己心M的宣丨战!战胜自己其实比战胜别人更伟大。《塔木德》:战胜自己的人比战胜一座城池的人更有勇气。《道德经》:胜人者有力,自胜者强。真正的强者是战胜自己的人。你必须战胜自己的X念,而不是被X念所控制,被X念所控制,你就会过着一种衣冠禽丨兽的生活,甚至连畜丨生都不如。畜丨生有发Q期限制,而人随时随地都可以搞,最后把自己的身体搞垮,XY把自己的福丨报也消掉,最后其实害惨了自己。所以,我们一定要战胜自己,做一个真正的强者!加油!
2024-03-17 13:52

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