戒色方法太多?该如何选择?弱水三千,只取一瓢饮

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2015年十月份,生活混乱的我又一次向公司提出了辞职,这是两年内的第五份工作,离职的原因依然是自卑,没信心干好。这时的感觉就是,眼前一片黑,不知道下一步去哪里,对于未来不敢去想。就在我焦躁不安的时候,我遇到了我的同学,他得知我现在工作不顺利后,让我去他那工作,做的是养生,去看了两次之后,我带着杂乱的心绪决定还是先干着,当时心里的想法是,先干着再说,很快我遍融入了进去,里面给人一种很静的感觉,也让我浮躁的心慢慢沉下来,不久我遇到了一个女孩,于是心又动了,可爱、大方、优秀的她让XY许久的我无比忏愧。就在这一刻小小的种子种下了。我决心戒色!
【诀别】
发心戒色后,和大多数人一样,没多久就倒下了,又一次失败了,这对于内心的打击是巨大的,于是我开始反思,我开始上网百度查找,网上看到一位好心人推荐了戒色吧的字眼,我带着半信半疑的心情进入了戒色吧,看着众多人跟我一样沉迷XY,在这里我找到了共鸣,回想自己将近12年的XY史,这时的我已24岁了,虚度了12年的光阴。开始重新上路,进入戒色吧后第一次戒色,戒了60多天后,又一次倒下,但又一次站起来,一路突破50天、100天、200天、300天、直到今天400多天,完成了数字上的飞跃,为什么说是数字上的飞跃?因为这个过程中走了很多弯路,这也是后面我要特别跟戒友们分享的。
【新生的太阳】
当我开始下定决心戒色的那一刻,人生就注定充满美好与希望,首先是工作上慢慢的顺利了,运气也变好了,去年年初公司年终抽丨奖,抽中了手机,今年又抽中了奖品,甚至跟着公司出国旅游,等等,对于这一切我内心里只有感恩。当心沉下来,整个人的气色就变了,严格说应该是气场变了,今年4月份,我去医院做了关于J液检测,尿液检查,前列腺等一系列指标检查,除了前列腺稍微有点肿大,其他都没什么问题,J液质量达到A级,医生说,可以打95分,这个结果是对我一年多以来最好的肯定,心里的石头终于落地了。当整个人气场变了,人际关系也不断变好,现在身边有很多很好的朋友,不再像以往一个人去承受一切,把所有的东西都积压再内心,心门终于打开了,负面的东西出去了,好的东西能进来了,敢于揭露自己,敢于像朋友诉说,朋友们也都愿意来帮助你,对于这一切,我很感恩,很快乐。真正的大快乐终于来了!
【弯路】
虽然戒了400多天,其中的确也走了很多弯路,同样的时间,为什么有的戒友就能修的很好,真真实实是每一天都有所收获,而我戒了400多天,其实真货才100天?直到后来我才有所领悟。刚进戒色吧的时候,那时我的内心充满希望,在这里有太多的人戒色成功,有太多的方法,于是我坚持常来戒色吧看戒色文章,看戒色系统工程,虽然一直没有破戒,但是内心的力量却时有时无,将近300天时间处于不稳定的状态,现在明白了,就是方法太多了,一个老师一条路,十个老师十条路,最后把人搞乱了,所以对于初进戒色吧的人,能否选对老师极其重要,当我把心定下来了,只跟着一个老师学,也正是突飞猛进的时候,就选一个老师的方法,你喜欢的,好好跟着他学,如果你不知道哪个老师的方法好,你可以选公认的,自己去进行比较,选跟自己相应的。虽然大家走的是不一样的路线,但是必然会在前方的某个点汇合,就像有的人喜欢跑步过去,有的人游泳,有的人骑车,但是切记坚定自己的路线。
【信的力量】
选对老师后,如果对于老师的方法,将信将疑,那还要栽跟头。你不相信他,那落实起来就会不坚决,三天打鱼两天晒网将成为常态,老师让你每天看5篇戒色文章,你信心不够,可能只看2篇;让你听两个小时录音,你可能只听半个小时;让你边听边做笔记,你只听不记,那效果就大打折扣了,十分利益最后只能得两分利益。相信老师的方法能帮助你戒色,相应自己能够做到,坚定不移的去落实,最终受益的就是你自己。信的好处不言而喻,妄念会少很多,不会再花时间纠结哪个方法好,不用再去怀疑这怀疑那,时间会节约很多,你把节约下来的时间都用来学习,做事,那戒色就很有希望了。
【进阶的重要性】
虽然现在不玩游戏了,但玩游戏的人都知道,人物升级到一个阶段要进阶,进阶后属性、技能会提升一个档次,这里为什么说这个,过去早上我每天早上跑步10分钟,后来跑20分钟,现在30分钟,跑20分钟跟跑30分钟的格局是完全不一样的,必须每过一段时间就提升一次,看戒色文章,读经也是一样,不断把时间量往上提,而这其中奥义往往就是那最后几分钟,往往你跑步最后那5分钟胜过了前面25分钟,关键是你量有没有达到,量变到质变的第一步就是量,不要让自己闲散下来,人一闲下来就是妄想纷飞,让妄想的时间越来越少,学习的时间越来越多,就是我们要努力的方向。
【相续的力量】
关于念起即觉,飞翔哥讲了很多,这一点也是我们落实的关键,看到这里,如果你的内心在怀疑,你是已经否觉察到,它只是一个妄念,你能不能立刻跳出来?如果你看到这里,内心感觉温暖而有力量,那请保护好这颗种子,不断的给它浇水灌溉,直到它成为你心中可以依靠的参天大树。没有一种感觉是永远持续的,你不可能一直哭,也不可能一直笑,不可能每次看戒色文章都没感觉,也不可能每次看文章都会感动,这正说明我们的念头,是每时每刻都在生生灭灭,而我们要做的就是让好的念头越来越多,E念越来越少。以正念摄心,以往我们是凭自己的喜好做事,现在我们凭正念做事,前面说到老师的方法,让它成为脑海里的正念,认清了这一点,我们戒色就真正上路了。
【放低自己】
我曾经看到那些社会上很有威望的人,在工地里亲自用手去掏粪,他们把自己真的放的很低,换做我们是否会这样去做,但我们却总是把自己看的很高。如今我慢慢明白了,就是要去做别人最不愿意干的、最累最脏的活,把自己放低了,你的品行价值才会提高,而这也是我们父母干了一辈子的事!有一次我去过医院看望一个兔唇的婴儿,才一岁,就成为了一个孤儿,比起我们,她们才是真正可怜的孩子,只有多走出去看看,你才知道自己真的很幸福。
【路在脚下】
如今,我已经26岁了,已经戒色400多天,但戒色、修丨行就是一场拉锯战,如果说我已经戒成了、一天停止了学习,那离破戒就又近了一点,其实戒色永远在当下。
2024-03-17 13:52

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