成功戒色一年多,我用的绝招是什么?

繁体

我曾经有个目标,就是戒s一年后,一定要把自己的经验分享给大家。本文的重点在于分享我戒s的方法,总之xy会给人带来很多危害,身体健康方面、财富事业方面、婚姻家庭方面、人际关系方面都会有诸多不如意的。很多曾经犯过xy的,应该有体会。

xy首先会给人带来很多麻烦,其次,xy也确实不容易戒掉,再就是当今时代,很多外界的事物会勾起人的y欲。我从2011年底,接触到戒s吧,认识到xy的害处,但是从2012年初至2014年底,每年都会有几次恶习,直到2015年才完全断除恶习,虽然2015年一整年都没有,也没有任何x行为,但是偶尔会闪出一些xy的念头,不过还好能及时断除。

下面谈谈戒y的方法,要把xy戒除,一定要依靠的几种力量:


1

第一是痛苦的力量,人之所以沉迷在xy中,因为xy给人带来很大的快感,而且大部分人都没有意识到,这些快感会给自己的未来埋下灾难 。

xy的人如果没认识到xy危害,而继续xy,那么他就无法摆脱欲望的束缚。有些人不信恶习有害,总是举一些反例,说某某人犯了xy,不是过得好好的吗?其实很多人犯了xy之后,生活中都会有一些不好的事情发生,如:破cai、得小病、受轻伤、跟人吵架等等,只是这些小事情,不至于让人破产、身体垮掉、丧失生命、家庭破裂。

于是大家都不以为然。当我们没认识到xy给自己一生带来痛苦时,我们就不会有强烈的决心和毅力戒除掉。

在这个信息发达的社会,我们随时会看到一些sq的事物,如:电视、网络、报纸杂志、户外广告等,一旦我们的注意力放在这些方面,我们的y欲就会增长,y欲增长一分,戒y的难度也会增长一分。

要把xy戒除,首先第一关要过的就是:杜绝接触一切容易勾起你xy欲望的事物,外在的事物我们无法改变它的存在,但是我们遇到这些事物时,一定要提起正念,不要让这些事物污染你的心灵。人之所以容易犯xy,在于对xy存在快乐的感受,要平衡掉这些快乐,就要用到痛苦的力量。人不感到痛苦,是不容易做出改变。想一想:

1.原本你有一个健康的身体,但因为xy,身体经常生病,而且一生病需要很多天才恢复健康,每年花费大笔钱在医疗费上,这是不是你想要的结果呢?

2.原本在你的一生中会有很多幸运的事情发生,但是因为xy让你倒mei一辈子,这又是不是你想要的结果呢?

3.原本你能够成为一位富豪,但因为xy变得身无分文了,并且负债累累,这又是不是你想要的结果呢?

4.原本你的事业可以蒸蒸日上,但是因为xy,让你事业衰退,这又是不是你想要的结果呢?

5.原本你有一个幸福的家庭,但因为xy,造成了家庭矛盾严重恶化,夫妻不和,子女不孝,这又是不是你想要的结果呢?

6.你原本很聪明,很有才干,但是因为xy,变得愚痴,反应迟钝,做事笨手笨脚,这又是不是你想要的结果呢?

总之,当我们有y欲时,多想想xy给自己带来的痛苦,带来的后果,这样可以防止自己的y念不断扩张。


2

戒y的第二种力量是下定决心的力量,要戒除xy要下决心:第一是永不xy的决心,远离xy,愿所有的人都能远离xy,永远做到孝顺父母,因为孝顺是可以对治xy,万恶y为首,百善孝为先,有许多人犯了xy之后,都会变得不孝,因为这是不好的能量的传递,有了一种恶行就会带动其它恶行,孝顺是做人的根本,也是最根本的善,把孝顺父母的事情做好了,善心就会开发出来。

同时人的孝心增强了,xy心也会减弱,这就是以善治恶,xy的行为是来源于xy的念头,要断除这些恶念,就要扩大我们的善念。通过不断行善,能让我们的善念日日增长。

当我们善的能量充足时,我们私心欲望就会变小,xy是一种私心欲望,而且xy次数多了,一来不好收回这种欲望,因为惯性力量太大,二来也会导致我们变得自私自利,我们每次产生xy的思想、行为都等于给自己输入不好的能量,人身上坏的能量多了,私心就会很重。

所以给自己输入善的能量。我们可以通过帮助困难家庭,捐赠医药费、帮助困难贫穷人士、做义工等方式来改变自己。当然最关键的是我们要带着奉献的精神和不求回报的心态去做这些事。

另外:就是加强自己身心的觉悟,同时多学习传统文化,例如看儒家经典文学,中庸,礼记,大学,庄子,孟子,王阳明,曾国藩,等等都是可以的,要学会一边看,一边吸收书中有用的内容,为我所用,生活中事事参照儒家圣人的标准,严格去要求自己,这样才会有显著的提高,这样才会不费力的戒掉恶习,找回真正的自我!

2024-03-17 13:52

地藏菩萨威神加持:梦中万里之外捉鬼

在《地藏经》中,地藏菩萨说,他的神通威德是佛力加持的,还有普贤大士加持的。地藏菩萨的话,肯定有谦虚的成份,而得到佛力加持这个事,也是真实不虚,只是我们凡夫看不出来。我们修行人,但凡有一点悟处,或略显本..

在家人事务牵绊多,怎样修行高效?

我们在家居士为了生活,还得有个生活手段,所以每天要上班,各自不同的职业,维持家庭生活。回家还有很多家务,大部分身心都得用在工作和家庭生活上。只能忙里偷闲修学佛法,所以多被事缘所牵扯,不能像出家人没有世..

被动适应环境就能离苦吗?

当我们改变自身心态之际,同时也在改变周围环境。在日常生活中,如果我们以嗔恨的心、厌恶的表情对待周围的人,那么,对方一定与我们形同陌路,难以和睦。如果我们将自身心态转变一下,以慈悲的心、亲切的笑容接触周..

在家念佛需注意的三项事

今天佛七圆满,明天大家就回去了。我有几样事情须要和大家讲一讲,回家以后你们好注意到。第一项,回去以后要精进念佛。在家里修的那种精进和在此地打佛七的精进不一样。这里七天打七是勇猛精进,回去以后,当以平常..

梦是真的,还是假的?

文:梦参长老梦,大家都知道是假的,做梦哪有真的,但是人生都在梦,人生都在梦中,感你这一段接近圆满了恢复知觉了梦醒了,醒了再做第二个梦。但是梦是假的?是真的呢?对我来说好像是真的。所以经典告诉就我们,梦..

若想证悟大圆满,必须长时间实修上师的口诀。【法王如意宝】

修大圆满实修大圆满我们要对上上下下的胜劣众生有一颗善良的心,除此之外,还应该看看相续中是否生起了大圆满的修行境界。若想让大圆满的实修境界在相续中生起,必须长时间实修上师的口诀。举个例子,就我而言,我依..

“执著”和“进取”到底有什么区别?

问:生活中,我们认为一个人有进取心是好事,而在佛教中,凡夫意义的“进取”却往往带着“执著”的色彩,请问“进取”和“执著”有什么区别?法师答:有些人认为佛教是消极的,担心一旦学佛会失去进取心,因而不敢走..

心若不安,到哪里会安呢?

你们现在坏的念头很多,好的没有体会,遇到境界很容易被转走,懵懵懂懂的,所以还很危险。要知道你们现在还没有办法受考验,只能像照顾小孩一样,慢慢让心安下来,才能修心。你们一定要守规矩,大陆丛林是很严的。承..

谨记,一个需要背诵的诀窍

一位居士曾向博朵瓦格西请教消除恶缘的窍诀,格西回答说:“你应当屡屡思维死无常,如果生起必定死亡的唯一观念,那么净除罪业无有困难,奉行善法也无有困难;如若在此基础上,你能常常修持并在相续中生起慈悲心,..

什么是佛教的六度法?

一、布施看见一切人生受苦,心生慈悲,以“人溺己溺,人饥己饥”精神,布施所能,使苦人得乐,迷者受益。布施分为三种:财布施布施以金钱、物品去帮助穷苦者,改善他们的生活,或出资捐款印刷各种善书,经典劝化度人..

《普贤行愿品》的所有内容都可以包括在这个偈颂中。【索达吉堪布】

清净一切善业力,摧灭一切烦恼力,降伏一切诸魔力,圆满普贤诸行力。1.“清净一切善业力”,愿我获得清净一切有漏业的能力。为什么众生从无始以来一直漂泊轮回、流转生死?就是有漏业力支配所致。《俱舍论》中说,有..

怎样才更容易得到佛菩萨加持?

如何得到佛菩萨的加持?有些人常常有这样的疑惑,为什么有些人能得到很大的加持,得到一些殊胜的感应。自己却好像从未得到过加持?为什么努力念佛持咒诵经也得不到任何感应?究其种种原因我们今天就来探讨一下?你为什么..

念佛如何克服昏沉散乱?

文:妙莲老和尚大家毕竟是具缚凡夫,虽发心修行,仍不易降伏身心。念佛时非昏沉即散乱,此是用功之魔敌。散乱不除,昏沉亦解不了。人虽静坐,若妄想又浮动,散乱即来。要想降伏就得有如强敌之勇,要用全副精神去作战..

遇到挫折,才去学佛?你是否被人问过?

在家学佛是有很多逆因缘,应该怎么办呢?在家居士有家庭责任、工作责任要承担,要敦伦尽分,然后随分随力地把时间用在佛法上,要安排妥当。家庭也要保持一种和谐的关系,不能一学佛家庭关系就搞得非常紧张,甚至分裂..

有信仰,就有资格成为祖先的“香火”

佛家认为,后人有信仰,信仰自己的佛性,信仰祖先是根,就有资格成为祖先的“香火”。老祖先可以保佑后人,孝顺父母、爱护妻子的家庭,就和睦幸福。每个特定的家庭有特别的因缘,有的后人是来帮助老祖宗了业的,有的..

农历七月十五禁忌你知道多少(关于中元节禁忌)

自阳历2024年8月4日开始,正式进入农历七月,农历七月十四,在中国传统文化中,是一个充满神秘色彩且备受重视的日子,常被称为“鬼节”。在这一天,不仅有着丰富的祭祀习俗,还存在着一系列与风水相关的禁忌,这些禁..

微信分享

微信分享二维码

扫描二维码分享到微信或朋友圈

链接已复制