序言

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人生的享受,用哲学方法去分析,本来皆是苦的,若能防避着苦不来临,就算是康乐了。人的身心,若能常得康乐,自能却病延寿,再能得到地位,名誉,财富,平平安安的渡过几十年,这便是幸福了。

细看得到这样幸福的,世上能有几人?要追问为什么得到这几件事,还这样困难?大多数是受了淫欲的害。好淫的人,多病,容易衰老,不能长寿,这是显然得到的苦,因此丧失了地位,败坏了名誉,损失了财富,这是无形招来的苦。更影响到家庭不和,妻子离散,社会唾骂,怨仇深结,为人走到这等地步,还有什么乐趣可言。

再说到因果上,更觉可怕,佛经上说,造淫业的人,他得到的报应,是妻女不贞,断子绝孙,死后要变畜牲入地狱,百千万劫,不易转身。所以佛教制戒,出家弟子第一就是戒淫,世俗公论也说万恶淫为首,可见淫欲这件事,真是大祸根。它是多生习气积成的,不学自会,古圣先贤,人世间的智者,及那些明道的贤达,早就看出它的祸害,有的主张断除,有的主张节制,有的限定范围,善言劝说,无非希望人打破迷关,脱离痛苦,得到康乐。

现在潮流变了,从追求物质享受,渐渐趋向放纵淫欲,本来这件事,不学自会,防止甚难的,反而大肆提倡,黄色书刊、杂志、小电影,都充当着色情的宣传队,诱惑一般青年男女迷乱颠倒,造了多少伤风败俗的丑事,破产的、败家的、吃官司的、自杀的,安宁的社会,变成了烧滚的油鼎。谁无家庭妻女,这样下去,何堪设想。

希望人人看了“养生保命集”之后,发大觉悟,个个能得到身体健康,延年益寿,立志如山,守身如玉,自己不犯邪淫,而且善言规劝有缘人,那么社会上的性病和孤寡,势必日渐减少。若能发心广印“养生保命集”,施送推广至各阶层,只要众志成城,众擎易举,必能挽救社会风气。

恳祈海内外仁人君子,大发救世之心,量力助印,普遍流通,造福儿孙与社群。

李炳南 谨识

编后语

世人受七情六欲所困缚,沉沦苦海,朝朝暮暮无法自拔,有赖善书以启发心灵,走出迷惘。若能推广流通,由城市到乡村,由香港到海外,维持世道,挽回颓风,扶持正气,功德之广大,实是无法衡量。若捐资助印者,开通法桥..

第十二章保养肾脏

中医认为肾脏是和性生活关系最密切的脏器,肾脏强,则性能力强,肾脏弱,则性能力差。同时,性行为也是最容易造成肾脏损伤的行为,性生活过度频繁,首先受损害的是肾脏,而肾又是全身健康关系最为重要的器官。肾脏的..

第十一章春夏秋冬养生

一年四季的变化,不仅影响自然界的植物,而且影响人的房事。人的机体也是一个小天地,和自然界一样有四季的变化,而且受自然界变化的影响。人应该根据四季的变迁来调节自己的房事,以适应自然界春生、夏长、秋收、冬..

第十章妇女三期房事养生

妇女在月经、怀孕、产妇期间,应特别注意房事养生,否则后患无穷。月经期间房事易患妇科病,加重盆腔充血,经期延长,经血量增加,加重月经期不适,影响性功能和性欲,而且导致不孕。怀孕期妇女的气血大都用来供养胎..

第九章养生保命守则

『养生』是一门学问,『养生』二字的含意,就是『养生保命』。『养生学』在古代的东周开始,至今巳有二千多年历史。荷兰学者高罗佩曾经赞叹说:『古代中国人的性生活,从总体上说是健康正常的。』『养生』又称为『养..

第八章文昌帝君显灵故事三则

正气书生 名题金榜(故事一)书生曹芬,松江人氏。上京赴考,当天考试完毕,回到旅店中,晚饭后在房中点灯读书。到了三更时分,突然进来一位少妇,坐在他床边,曹芬见了惊异万分,急忙往门外跑,想到朋友房间,但因漆..

第七章关圣帝君显灵故事四则

叔嫂乱伦 报应甚速 (故事一)陈书生,浙江省人氏,才貌双全,但是,十分贪色。哥哥婚后不久去世,遗下年轻美貌的嫂嫂,陈书生勾引嫂嫂通奸,初时恐邻里议论,只是偷偷摸摸,日子一久,毫无顾忌,将嫂嫂当作妻子,一起..

第六章关圣帝君传略

关公名羽,字云长。汉朝末年,公元一八四年,黄巾倡乱,群雄并起。刘备、关公、张飞桃园三结义,关公辅助刘备开创基业,立国『蜀汉』,即今四川省,与曹操、孙权鼎足而立,这就是历史上著名的『三国』。创业初期,曹..

第五章犯邪淫之恶报故事四则

宰相纵欲 身亡家败 (淫证一)宰相王甫,虽然才学兼备,但是极其贪色,特地请工匠建一宽阔无比的睡房,中间置一大床,周围环绕着很多张小床,用金玉做成屏风,翡翠制成帐幔,分隔开来,精选美女住于小床,自己居中间大..

第四章古代名人故事四则

三国名将赵子龙(故事一)赵子龙,三国时代刘备部下大将军。在进取四川之时,奉命攻打桂阳城,守将赵范战败,献城投降,赵范仰慕赵子龙英勇超群,又是同宗,要求结拜为兄弟。结义当日,赵范备酒席庆贺,酒至半醉,忽然..

第三章犯淫邪改过获善报故事三则

美色当前 悬崖勒马 得善果(善证一)秀才林涛,福州人氏,英俊非凡,家境富裕。有一天出外散步归来,见书桌上有一盆盛开的玉兰花,不知是谁送来的,正在欣赏的时候,忽然书房门口出现一位少女,笑着对林涛说:『这盆玉..

第二章现代邪淫故事六则

好色贪淫之人,犹如手执火炬,迎风而行,必然烧伤其身;又如见刀刃上之蜂蜜,以舌舔蜜,必然割伤口舌。自古云:求名者,因好色欲而名必败; 求利者,因好色欲而利必丧; 居家者,因好色欲而家业必荒; 为官者,因好色欲..

第一章何谓肾亏和成因

何谓肾亏和成因『肾亏』是中医特有的名词,简单地说,就是肾脏亏损,包括性器官功能和肾神经系统。常言的『补肾』,就是恢复生殖器官的功能,增强性神经的活动能力,以促进新陈代谢,使肾脏功能正常。『肾亏』是五脏..

再编序

人类与动物的区别,除了‘食、色’之外,人类有‘语言、文字’,依靠‘语言、文字’学习和继承祖先的文化、技能、道德。然后发扬光大,开创新的文化、技能。这就是人类与动物的区别。人类一生不仅追求个人的美满生活..

序言

人生的享受,用哲学方法去分析,本来皆是苦的,若能防避着苦不来临,就算是康乐了。人的身心,若能常得康乐,自能却病延寿,再能得到地位,名誉,财富,平平安安的渡过几十年,这便是幸福了。细看得到这样幸福的,世..