仁清法师:经常睡不着觉是怎么回事
仁清法师:经常睡不着觉是怎么回事
信众:一个人问我,他说他睡觉睡不着,我说你念佛号也行,诵《心经》也行,他说念着念着他就开始哭,我也不明白,我也不知道怎么给他回答?
师父:这个经常睡不着觉,也是好多原因促成的。严格的来讲,我们把它叫做业障。这个业障分好多种。或者说,身体不好,这也算。精神虚弱,也算,有挂心事,也算。比方说,有非人干扰,也算。有好多原因造成的。我们不敢说他就是哪一种原因,无论怎么样,我们学佛的人,怎样去解决这种违缘,怎样去解除这些障碍呢?就是念佛回向功德,诵经甚至是拜佛,回向功德,忏悔业障,祈求佛菩萨的加持。时间一长,慢慢就好了。
信众:他没有时间过来听师父讲经,我回去和他说。
师父:对,对,你让他念佛,念佛或者诵经或者拜佛,统统都可以,祈求加持,慢慢就好了,这是个过程。
信众:我只告诉他念经,我也不明白,行吧?
师父:对,对,对。佛教的经咒非常多。要根据咱们的因缘。比方说,我就不太识字,或者念的时候,不容易念熟了,也不容易背过了,你就找些简单的。就像心经非常简单,大悲咒也不难。十小咒,除了早课以外,课下很少有人念。你课下作为一个定课,去念十小咒也非常好,功德很大很大的。
——摘自仁清法师弘法视频《印光法师文钞净土法要》
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