沉心静思,方能止息心头妄念;迎接磨难,方可得见灵性人生
沉心静思,方能止息心头妄念;迎接磨难,方可得见灵性人生
静下心来想想,我们每个人内在的本然智慧都是一样的,无缺无漏。可是为什么就有人感觉不到它呢?我们到底该如何?才能清晰的洞见这本然智慧呢?
晨钟偈(OT:寒山钟声)齐豫第一,要看淡世间名利,人世间的名和利,就像无形的绳索一般,把我们的心灵重重困绑起来,让我们难以发现自己本来就有智慧觉性,名利诱惑,对人们心灵的破坏力确实很大,我们可以选择自己喜欢的工作,也可以成就事业,如果这些本来就是要利人利己的,假如说人获得名利,那也是附带来的,会使我们失去反观自省的时间,对于身心的成长是没有半点儿帮助了,
第二,要学会静坐静思,佛家的坐禅很多朋友都知道。但是,佛家的坐禅,可不只是摆个形式,而是要让自己清除内心的这种不良情绪和不好的念头,佛家管这叫做‘妄念’妄念一动,就会搅乱我们内心的清明,清净,而坐禅就是为了束缚住内心的妄念和种种颠倒迷乱的想法,这些妄念不能清除,我们的本然智慧,既禅心,就很难被我们所洞见。
我们生活在快节奏的社会里,不能是学习,还是工作,或者是人际关系往来,都承受着巨大的压力,这些压力如果是处理不当,就会给我们带来很多心灵上的病症,而其中最可怕的就是丧失了我们的禅心和佛性,所以在面对生活上的压力时,我们一定要把心量放宽,学会坦然而真实的去面对,找到压力的来源,才能找到缓解压力的方法,不然,你永远只是被情绪垃圾,干扰着,还怎么洞见自己的真实智慧了?
第四,要勇敢迎接磨难,禅心智慧是我们在艰难困境中保持平和心境的良药,而这剂良药,正是我们每个人与生俱来的,在生活中,我们每一个人要面对着磨难是非常多的,这就需要我们能保持一个平和的心态,能够适应外部环境的变化,可是这并不是要你刻意的躲开重重磨难,能够在磨难中保持一颗淡然平和的心,那也是明见禅心智慧的时候了,
所以说,我们尽管生活在尘世中,也要每天给自己的心灵留出些时间来,和自己的心灵谈谈话,因为我们内在的这个智慧心性,可是得罪不起呀,你越是不搭理他,你就越是会在现实生活中感到,烦闷和纠结,因为我们自身的这个明灯你不用时间久了,那就会生锈了,
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