福慧护生园丨好米汤，要好米！
福慧护生园净米认捐开放一段时间了，目前有1339人次参与，三分之一的护生田被捐领！感谢大家对福慧护生园的认可和支持！
在对福慧护生园充满期待的同时，也有不少莲友想更多的了解福慧净米。
今天，让我们先从一碗米汤开始认识护生园吧。
米汤，又叫米油，一锅清水一把米，但却是一剂良方，功效不凡。其被记载于东晋名医葛洪所撰的《肘后方》一书中，名为：米油止痛饮。
清朝名医王士雄说：“贫人患虚症，以浓米汤代参汤，每收奇迹。”这就是说，在旧社会，很多买不起人参的百姓，常会用米汤来当作参汤补身强体，而且“每收奇迹”。
为了更加直观，我们选取三种大米做对比：福慧护生园白米（不抛光不打蜡，加工程序少）、福慧护生园胚芽米（粗加工，仅脱最外层米壳）、超市采购普通大米。
制作步骤
食材准备
净米100g，水1000ml。福慧净米，是可以免淘的哦！
文火慢煨
福慧护生园白米煮到半熟时，即可舀出米汤。熬出的米油浓稠，甜香扑鼻，趁热喝上一小口，口感润滑，慢慢咽下去，就像绵绵春雨滋润大地一般。
福慧护生园的胚芽米熬出的米油同样浓稠、晶莹剔透。由于胚芽米加工很轻，颜色较黄，所以米油颜色也微微泛黄。粥里满满的都是小粒水稻胚芽，喝下去，就能感受到大地和阳光的纯净，以及生命向上勃发的能量。
煮粥时，我们称取相同重量的大米，加相同多的水。通过对比发现，福慧护生园白米和福慧护生园胚芽米的米油质地浓稠，并且数量多，普通大米米油量少并且比较稀。
福慧护生园大米营养“看得见”，让我们来看下完整视频吧！
在名著《红楼梦》中也多次提到“米汤”，可见并非贫穷人吃得，而确是对身体有好处的良方。《红楼梦》第24回，袭人风寒，次日清晨起来，只喝了些米汤静养，宝玉才放心。第25回，宝玉、凤姐奄奄一息，幸得僧道搭救，二人才醒了过来，说腑中饥饿，贾母，王夫人如获珍宝一般，立即熬了米汤叫他二人喝下，精神渐长，全家人喜之不尽。
千金方里的例子：一个产后血崩的女子，虚不受补，针石无效，但是吃了一百天的米油，不仅恢复健康，还肥白红胖。
《本草纲目拾遗》中也不例外记载：米油，力能实毛窍，最肥人。黑瘦者食之，百日即肥白，以其滋阴之功胜于熟地也。
可见米汤乃大米之精华，过瘦的人，多是吸收不良的，米汤利于吸收，营养平衡，确是温补良方。
福慧护生园所产净米，更是得天地自然之精华，秉五气之正，既补脾胃之气，又宣肺利湿，乃补养脾胃之第一。
这里，也让我们再一起来认识下福慧净米的出处：“南粳46”，被誉为江苏“最好吃大米”。2010年被评为全国“优质食味粳米”。米饭晶莹剔透，口感柔软滑润，富有弹性，冷而不硬，食味品质极佳。
其次，我们护生园的种植，保证无农药无化肥，完全承天地自然的能量，加上无数捐领人善心善念的汇聚和太湖水的灌溉，口感糯软香甜，用来煮饭，配上口味清淡的家常菜，幸福感十足！
一人一分田，广结众生缘！
2020年福慧护生园！欢迎大家捐领！
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捐领护生田
本次捐领的护生福田，小部分回寄净米外，主要以供养寺院、佛学院、养老院、奉斋等为主。捐赠比例需为70%及以上。
生态农耕，化育众生
欢喜善行，福慧双增
为践行印光大师慈悲护生精神，本着爱护地球、保护环境、追求健康生活的理念，以“关爱一切生命，促进生态和谐”为宗旨，由苏州弘化社慈善基金会倡议，联合多家公益机构共同发起，建设福慧护生园。
让我们在一起，干一件可以拯救无数生命、供养上万僧众的大事；顺带解决让家人吃上真正自然、生态、健康大米的小事。
为了让捐领人更及时的了解护生园更多日常管理信息，我们开通了福慧护生园专属微信公众号。赶紧来扫一扫关注吧！
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