戒色900天总结的一些应对心魔怂恿的觉悟

飞翔戒为良药繁体 2019-11-20 15:59

心魔的怂恿呈现明显的周期性

因为因缘成熟所以激发这辈子淫欲心。因为因缘成熟，所以疾病症状缠身。如果再次造恶，恶因将再次成熟。所以，恶因得恶果。善因得善果。所以，佛陀教育，要诸恶莫做，纵善奉行。万恶淫为首，百善孝为先。种子种下了，迟早得尝果报。

【魔】:指夺取吾人生命，而妨碍善事之恶鬼神。梵语ma^ra，巴利语同。全称为魔罗。意译为杀者、夺命、能夺、能夺命者、障碍。又称恶魔。《佛学大词典》

心魔：指贪欲、淫欲等烦恼魔。乃使人步入邪途之力。此烦恼之恶魔，能贼害世间与出世间之善法，故又称心魔贼。楞严经有‘无令心魔自起深孽’之语。[净心诫观卷上]

心魔这两个字，可以分开看，心就是念头，心魔就是念头魔，所谓心生魔生，心灭魔灭!心魔的表现就是念头袭脑，有的人断意淫很快，心魔见意淫的念头不行，它就会用怂恿的念头进攻你，有时两种念头一起进攻你，反正就是要动摇你的戒色决心和立场。(戒色就是阻止这种魔念成功成为大脑的主宰，保持基本的理性)《菜根谭》云：“降魔者先降自心，心伏则群魔退听;驭横者先驭此气，气平则外横不侵。”

一个深刻的领悟：是心自己创造了美丑，是心自己创造了贪婪、知足。是心创造了愤怒、平和。这些素质在外在的物质世界中并不存在。心只不过把这些特点投射到了它所感知的事物上，接着欺骗自己，让自己相信它们。心是制造欺骗的罪犯，又是受害者;既是骗子，也是受骗者。虽然都是心创造，但却不是同一个心。一个是清净心是本性。一个是不善心是妄心。

什么是善?什么是恶?

善恶的本质是心念，我们虽在心念之外的事物上安立善恶，但也完全根据支配事物的心念来安立的。离开了心念，善恶根本无从谈起;

从“尽未来际”的时间跨度看，那些可以给自他在总体上带来幸福的心念是善;

从“尽未来际”的时间跨度看，那些可以给自他在总体上带来痛苦的心念是恶。

手淫的危害巨大。所以，不能手淫。因为危害大而且极度上瘾，所以戒后一次都有不能再有。

手淫伤身，而且是痛不欲生、手淫让家庭失和、家人也受恶报、手淫让人穷困潦倒、手淫让人气质猥琐、手淫让人厄运连连、手淫让人死后堕无间地狱;

手淫能让人生不如死，得几种慢性病，然后形成一个慢性病组合，不分昼夜24小时受病症折磨，使人昼夜无安。最终在惶恐不安中不得好死，堕无间地狱。当然同时手淫的人基本也容易早死。而且手淫只会不断将人最珍贵的一样一样拿走。心魔以我的口吻说，手淫没有危害。这就好比心魔跟我说喝农药不会死人，一样搞笑。伦常乖舛，立见消亡!

由于手淫恶习有着高度的成瘾性，基本都是一次成瘾。只要体验过一次，就会牢牢记住那种令人着魔的快感(多巴胺)，并且不断渴望获取更多这样的快感，好像总也无法彻底满足，总想一次次重复体验，总想获得更多，就像饮咸水一样，多饮多渴，只有到死方才罢休;(自己当年读大学在宿舍、教室、厕所、宿舍阳台、厕所阳台、同学宿舍，干的那些缺德的破事，室友皆知，这都还控制不住，已经足够说明问题了。这玩意的成瘾性极强，一次上瘾。我是08年冬天老婆身上不方便，所以让她手解决，从这后我回学校就一发不可收拾了。)(习惯未必就上瘾了，但上瘾了一定会养成习惯。一旦上瘾+习惯那么基本就是一发不可收拾了。自己抽烟戒烟的事情就足够说明问题。)

破戒一次也会有严重的后果。不破一次戒，首先手淫极度上瘾，其次不用因一次破戒而承担任何破戒所带来的苦果。我要考虑的仅仅是永不破一次。至于其它的，不在考虑范围之内。无一就永远不会出现一而再再而三。男孩落水父母未察觉黑狗挣开颈上绳索跳河救人。畜生尚且如此。

忏悔这两个字，我们很熟，尤其是我们学佛的人，动不动就忏悔。到佛菩萨前面磕几个头，拜一拜，哭一场，唉呀!我在忏悔，事情过掉以后，又是我行我素。这样是不是忏悔呢?这不是忏悔，这是作假、自欺。所谓忏悔，就是停止以前所做的错误，永远不再犯，以后的行为只起善不起恶。真忏悔消罪，假忏悔罪加一等。真忏悔就是永不再犯，忏悔后哪怕在犯，就是假忏悔，是做假、是自欺。只要我永不再犯，就是真忏悔，这才是我应该把握的。

一次手淫足以让戒邪淫的好状态一去不复返，这就好比多米诺骨牌第一块倒了，可能会引发一连锁反应。无一就永远不会出现一而再再而三天道祸淫，其报甚速。古人有训，三十年前人寻病，三十年后病寻人.再次邪淫首先最快泌尿系统最先出问题，尿频很快再次回来。其次，脾胃虚弱会很快回来。再次，湿疹牛皮癣也会很快回来。最后呼吸系统、听力系统、免疫力系统、神经系统等，也会很快再次症状频出。将来可能得老年痴呆、舌癌、尿毒症的概率直线狂飙!

为什么SY高度上瘾?(自己的经历)

飞翔：“手淫具有高度成瘾性”这个结论不是凭空猜测，也不是随意杜撰，这个结论是建立在对十几万手淫受害者的调查研究基础上的，这个结论是非常科学而严谨的，手淫的成瘾性已经被最终证实!而手淫正是成瘾性极强的恶习。

诺贝尔奖获得者阿尔维德·卡尔森等三人：多巴胺能影响每一个人对事物的欢愉感受。多巴胺的作用是把亢奋和欢愉的信息传递，人们对一些事物上瘾主要是由于它。

诺贝尔委员会主席彼得松：“烟民，酒鬼和瘾君子统统与多巴胺数量有关，受多巴胺控制。”香烟中的尼古丁会令人上瘾，是由于尼古丁刺激神经元分泌多巴胺，使人感到快感。因此，一些戒烟研究，都以针对多巴胺来进行。甚至有学者提出，爱情的产生，也源于多巴胺的分泌带来了亢奋。

飙升的多巴胺不仅仅只是造成人感觉的愉悦，随着它在大脑里的脉冲，一种叫iFosB的蛋白质会同时在大脑中建立通路，这种通路促使人们重新回到让他们释放愉悦化学物质的事情里。观看者看的H片越多，iFosB蛋白质产生的越多，通往se情的通路变的越来越牢固，(这种通道既有可能是“瘾”或者说是“心魔”现实来源)观看者变的越来越容易回到看H片的行为上来，就算有时候观看者并不是真的想看。

一个色情成瘾者看的色情作品越多，那么这种新建立的大脑通路就越多，这样就越容易让成瘾者回头重新吸食毒品或者看色情片，不管他们愿不愿意。一段时间以后，这种不断负载超量的化学物质使大脑发生改变。就像一个吸毒者后期需要更多的毒品才能让他感觉到飘飘欲仙或者哪怕感觉像正常人一样。色情观看者能够迅速增加大脑忍耐性以促使大脑更好的适应色情带来的更高水平的多巴胺释放。换句话说，即使观看色情释放多巴胺到大脑里，观看者却再也不能像从前那样感觉强烈。(很多看色情片的人都能感觉到，刚接触色情片随便一部不太重口味的就能让你大呼爽快，而随着你观看变多，之前的口味已经不能满足你了，你越来越重口味，甚至变态到让自己都觉得可怕!)

SY这玩意一次上瘾。我是08年冬天老婆身上不方便，所以让她手解决，此后SY便一发不可收拾。每当淫心一起，不管在哪里，不管有没有人。都要S一把，完全控制不住。比方在大学在宿舍、教室、动车上、厕所、宿舍阳台、厕所阳台、同学宿舍、在老吴公司上班的时候，特别是在宿舍干的那些缺德的破事还弄得室友皆知，自己羞愧异常，后面再上海还偷东西，就算这样都还控制不住，这就足够说明问题了。这玩意的成瘾性极强，一次上瘾。手淫在上脑时是不可控的，犹如醉酒驾车一样会失控地撞上大树。感觉就像是被鬼“附体”了，身体完全不受人控制，当放纵完毕，鬼灵又离开了身体，之后手淫的个体就会感到空虚，甚或感到后悔，在短暂的亢奋过后，身心都同时被抽空，就像抽空一口井。

自己在老鲁那里刚刚开始上班的时候，就戒过SY，戒了大概有20来天吧。后面被心一怂恿就再次迷失。

手淫伤肾，肾虚百病生的原理之一!

泄精就伤肾，肾一伤脾胃伤，脾胃一伤，五脏六腑皆伤;

肾统领一身之阳气，其它所有脏腑的阳气，比如肝阳、心阳、脾阳、胃阳等等，其实都是肾阳所生的;

肾阳不足，不能温煦脾阳，致脾阳不振或脾阳久虚，进而损及肾阳，引起肾阳亦虚，二者最终均可导致脾肾阳虚。

从中医角度来看泄精就会造成冲脉的空虚，冲脉与足阳明胃经相会于股沟气冲穴，冲脉气虚必然从多气多血的足阳明胃经调气以补充，使胃经气血大量损失长时间导致脾胃大衰。

脾为后天，肾为先天，脾非先天之气不能化，肾非后天之气不能生”肾精又赖脾运化水谷精微的不断补充，才能充盛。

脾胃是气血之源，人体!血气滋养，血气的来源是饮食。没有消耗完的血气会在人体深度睡眠时转化为精，藏于肾中，封藏于骨内，以备不时之需。如果消耗的少，储蓄的多，就是长寿健康的保障;如果消耗的多，储蓄的少，就是衰老短命的前提。精少则病，精尽人亡。

如何破解心魔挑拨我与SY危害之间的关系?

邪淫危害巨大，症状痛不欲生。2014年当时第一时间从彭鑫博士的文章里得知所有痛苦都是源自于SY的时候(那种感觉就是醍醐灌顶，豁然开朗)，我就决定戒色;

这种痛苦是不可承受的痛，人生在世短短几十年，戒色不仅仅关系到生，更关系到死。人活着就是为了了生死;

孟子说：恻隐之心，人皆有之;羞恶之心，人皆有之; 恭敬之心，人皆有之;是非之心，人皆有之。这礼义仁智信都不是由外在的因素加给我的，而是我本身固有的。不杀生是仁，不偷盗是义，不邪淫是礼，不妄语是信，不饮酒是智;

人之初，性本善。而万恶淫为首。邪淫与我本性相冲突。要经常反省违背自己本性的行为;

知道是心魔的怂恿就要做到念起既断，不要让老是跟心魔去辩论，不要让念头一生二，二生三，三生无穷;

SY的结果是疾病缠身，诸事不顺，穷困潦倒，厄运连连，妻离子散，家破人亡，死后堕无间地狱。而不SY的结果是，身体健康，事事顺利，荣华富贵，父慈子孝，家庭兴旺，死后升天;(这是看了无数案例后证明的规律，也完全验证了老祖宗说的)

要明白心魔用对病痛无所谓的态度攻击我，这本质上是用无害论攻击我，为什么这么讲，很简单，仅仅是一场普通的的感冒都难受得不行，都不愿意承受这种痛苦。更何况是其它严重的后果。手淫症状痛不痛苦，实际真相如何，戒色吧上看看那么多人在努力想戒掉SY就已经说明问题了。

为要戒色?为什么要坚持戒色?

6年1500次SY。身体、心理、家庭、事业、都彻底崩溃了，因为身体虚为生小孩所以吃药，最终导致孩子先天性心脏病，被迫引产。真是被SY弄得惨不忍睹了，被症状给折磨痛不欲生了，是真怕了!印祖说：“行邪淫者，是以人身行畜生事。报终命尽，先堕地狱饿鬼，后生畜生道中。千万亿劫，不能出离。”所以，我坚定戒邪淫!(戒色不忘初心)

精少则病，精尽人亡，(随便看一下身边的人就知道这句话是真实不虚)手淫伤身而且是伤得痛不欲生，直接把人打入症状地狱，是真怕了!当我生处症状地狱，才明白健康的感觉是多么值得珍惜!

当我第一次从彭鑫博士的文章哪里得知我所有人生的不幸都是手淫给带来的时候，我就下决心自己给自己说我一定要彻底戒掉手淫这恶习;

事业一塌糊涂，宿储耗尽、既获者消，未致之财不获。为健康戒，为父母戒，为妻儿戒，为出离六道轮回戒;

百年人生，转眼即空，何必贪一时之淫乐，受万劫之苦刑。邪淫命终，先堕地狱饿鬼，后生畜生道中。千万亿劫，不能出离;

想想这些痛苦(身体+心里+其它)以及后患，不想让这些悲剧再次重演。

为什么再次手淫以前的危害会再次回来，而且可能有过之无不及?

以人为鉴可以明得失，精少则病，精尽人亡。SY极度上瘾。是自己以及无数邪淫的人已经证明这一点,因为这是规律;

太阳底下并无新事，历史在简单的重复，已有的事，后必再有。已行的事，后必再行;

人到中年以后,脾胃功能日渐衰退，如果在次邪淫，只会让人死无葬身之地。

当心魔攻击中医理论试图让我否定邪淫危害的时候怎么处理?

泄精后出现大量病症这些都是客观普遍存在的，而中医在漫长的岁月里提炼总结出了这套规律为这些病症系统的提供了有力的解释以及治疗手段;

要看清楚这是心魔用“无害论”功攻击我，好让我从根上放弃抵抗，绝不让心魔如意，绝不中心魔的圈套;

当我深入学习中医医理和了解手淫的危害后，再结合自身和别人的案例，可以完全确认邪淫的危害巨大，而且是事实胜于雄辩。有没有害，案例说话。

我的问题是，手淫确确实实给我带来了至少27种病症。而且用西医要么治不好，要么直接连病都查不出。但中医完全可以解释得清楚。而且中医完全可以治疗好。

不管做什么研究，要深入理解和认识，第一手资料第一手案例就显得无比重要。手淫有害和无害其实根本不需要争论，有句话叫：有没有害，实际真相如何，多看看身体垮掉的戒友是怎么说的，从这些受害者口中说出来的才是最真的真相。(爬虫脑只管繁殖，不管本体死活。所以皮质脑就要起作用。)

欲念旺盛时，能想到招致疾病，兴趣即能冷却如寒冰。利欲熏心时，想到死后全无，即索然无味。

如何化解心魔用“我没有掌握SY的危害原理”的攻击?

实际上我已经通过学习中医理论，比较全面的了解的手淫、邪淫危害的原理了;

掌握危害的原理本质上是为了让我知道SY危害的因果关系，不管掌握得怎么样，这不能改变手淫有巨大危害的事实。SY泄精是因，一身疾病是果,力量源自于真实;

不停的反复思考，反复的认为自己没有掌握危害原理，这样只会让自己越陷入心魔的圈套，让自己被牵绊住，无暇去复习其它知识，无法获得戒色的动力。

因为天气炎热，或是因为吃肉的缘故，激发人体内的欲望，感觉有股能量让人烦躁不安。如何处理这种情况?

心魔让我焦虑，让我急躁，让我以为自己会破戒，好让我放弃抵抗，然我沦为撸机，绝不让心魔如意，绝不破戒，坚定戒色;

小心情绪破戒，佛陀在《四十二章经》上面说：“慎勿信汝意，汝意不可信。慎勿与色会，色会即祸生。得阿罗汉已，乃可信汝意。”这个时候心魔经常会挑拨我跟SY危害之间的关系。实际上我已经比较全面的掌握了解了手淫邪淫的各种危害了。力量源自于真实;

如果是天气热的原因导致，可以及时脱衣服;然后念“观音山菩萨圣号”让内心恢复清净。保持基本的理性，坚决不让鬼魅附体。这又是一次考试;

坚持发生什么，都不破戒!这是最后的底线，坚决守住，等会这个股能量就会慢慢的消退。坚持到晚上睡一觉，明天又是新的一天，可以又有一个新的开始;

黄念祖：化火宅为清凉，转烦恼为菩提，始终于逆境中坚持修行，所获真实利益不可胜记，正如悬记：“唯艰难困苦备尝之矣，方可成就。”数次遇死，均安定持诵，将生死置之度外，完全放下遂安然度过。尤其有一次遭遇龙卷风，周围房屋物品一扫而空，唯念祖大德泰然自若，安然无损并仍肃然立于原地，获得殊胜境界。;

反复思维手淫给自己带来的痛苦以及后患;想想自己在极乐世界八功德水里泡着;

转念;所有的学习都是为了这一刻心魔来了，获得抵抗力，能够不为所动。

在遗精后，或者是出门总是容易出现莫名的恐惧而导致焦躁感出现。如何解决这个问题?

暗示自己出去办事要有信心，我已经有足够的实力解决问题了。不要听信心魔的怂恿恐惧的暗示，2年多了从没因为出去办事出过问题，想要不怕困难，最重要的是战胜困难;

自己已经经历了生孩子这个最大的考验，自己理应有足够的信心，不怕心魔怂恿;

暗示自己不会破戒，当自己焦躁的时候心魔就会出来怂恿破戒，任何时候的心魔的挖坑破戒暗示，都要及时断掉。还要给自己积极的暗示提供正能量;

信心来自成功，成功来自能力，能力靠干出来。一个事做上百次千次，你就高手了。

飞机之所以坠毁，还是因为飞机出了问题。还是要多学习提高自己觉悟才行;

心随境转了，应该让境随心转。而解决这个问题的终极办法唯有念佛，试试慢慢念佛看看。

什么时候警惕性比较低，需要重点注意的?

早上起来脑子空空，需要想想邪淫的危害，下午3点过需要注意，如果吃荤后或者天气热这个点容易浮躁;

遗精或者遗精时候憋精,这个时候心比较浮躁，需要3天恢复清静心;

春梦但没遗精，早起后容易引发回想，需要及时断念。

2024-03-17 13:57

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